Archivo de la etiqueta: eliminar grasa

El nuevo método de PronoKal: PnK Define

Hace más de 15 años, especialistas de distintos ámbitos de la salud trabajan para desarrollar dietas efectivas y saludables adaptadas a las necesidades de cada tipo de paciente. Asimismo, han ido mejorando cada técnica e innovando con diferentes métodos gracias a su extenso recorrido y experiencia en el sector. Lo último que han publicado se centra en la remodelación y tonificación corporal, nos gustaría destacar los aspectos más novedosos y ventajas de PnKDefine:

  • Se puede llegar a tonificar y remodelar la figura en un tiempo récord: 5 semanas
  • El tratamiento se realiza bajo la supervisión médica de un profesional especializado.
  • Puedes llevar un seguimiento de tus propios avances desde tu móvil gracias a la app y la báscula inteligente

¿Qué puedo ver en la app PnKDefine?

La app te proporciona métricas sobre tu porcentaje de masa muscular, grasa y peso en ese mismo momento. Además, te permite configurar tu rutina de entrenamiento según la zona que quieras definir para eliminar grasa localizada. Todos los entrenamientos se configuran en base a un nivel de dificultad personalizado, por lo que se puede ir escalando desde un nivel más básico hasta el más avanzado. Los ejercicios aparecen ilustrados con vídeos y se especifica el número de series o repeticiones a realizar. Leer más

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Ni uno, ni dos: Existen 3 tipos de celulitis

En primer lugar, tenemos que dejar claro que no existe ningún tratamiento mágico con efectos inmediatos. Aún así, te resumimos conceptos y te damos una guía para que puedas reducir tu celulitis.

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El testimonio real de una paciente

testimonio real de paciente

Nuestra paciente y Vlogger Ester (@esterikia_coli)  nos cuenta su historia de superación y motivación en su proceso para perder peso y su experiencia con la dieta Metodo PnK en este emocionante extracto de su testimonio.

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¡Visítanos y participa en el sorteo de 12000€ de Expobodas 2018!

Visítanos y participa en el sorteo Expobodas 2018

¿Te casas y quieres organizar una boda memorable, pero tienes miedo de que se te descontrolen los gastos? Visítanos y participa en el sorteo Expobodas 2018

Lo que recomiendan los expertos en organización de este tipo de eventos es tener varios presupuestos para poder valorar las opciones y no tener que romper la hucha. Pero eso supone invertir mucho tiempo en contactar, visitar, explicar y conseguir una estimación de cada servicio. Por ello surge EXPOBODAS, un fin de semana para explorar la oferta de servicios relacionados con la organización de un evento tan importante en nuestra vida. Leer más

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VERDURAS: Cómo cocinarlas para amarlas

como cocinar Verduras PronoKal

Las mejores verduras y cómo elegirlas

En general, los vegetales frescos y de temporada son los más nutritivos. Su color nos dará una idea del estado de maduración, y por ende, el color será un buen indicador de su potencial nutricional. Los polifenoles, responsables de estos colores, presentan diferentes tonalidades asociadas a diferentes nutrientes. Por ejemplo, la antocianina otorga el color púrpura, los carotenoides el naranja y la betalaína el rojo.

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DEJA DE FUMAR Y NO ENGORDES

La decisión de dejar de fumar supone muchas preocupaciones para la mayoría de las personas fumadoras.

El miedo a la privación y al esfuerzo que hay que hacer para vencer el hábito, además del riesgo de ganar kilos y las repercusiones estéticas que ello pueda tener hace que muchas personas, muchas de ellas mujeres, retrasen la decisión de dejar de fumar hasta otro momento que nunca llega.

Sin embargo, dejar de fumar es una de las mejores decisiones que una persona puede hacer de cara a su bienestar y al de los que lo rodean. A continuación os mostramos un resumen de las ventajas que ofrece abandonar el tabaquismo. Se trata de un vídeo del gobierno argentino con motivo del Dia Mundial Sin Tabaco promovido por la Organización Mundial de la Salud: Leer más

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La Dra. Sarabia en las Jornadas Hispalenses con PnKCelulitis

Alfombra roja Jornadas Hispalenses PnKCelulitis

La Dra. Sarabia ha participado recientemente en las 2as. Jornadas Hispalenses, celebradas en Sevilla el 27/28 de abril 2018, contribuyendo con la ponencia «Tratamientos para mejorar el trofismo cutáneo eliminando el exceso de grasa»  hablando sobre pérdida de grasa corporal y celulitis en el paciente normopeso con PnKCelulitis. Leer más

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¿Efecto rebote? Tranquilo, con PronoKal no te baja el metabolismo

Efecto rebote dieta yoyo

El paciente con sobrepeso u obesidad se enfrenta con frecuencia a un bombardeo de informaciones contrapuestas y poco científicas con respecto al tratamiento que está a punto de iniciar. Esto genera grandes inseguridades que a menudo ponen en peligro el rigor y la continuidad en el cumplimiento de las pautas que le recomendamos.

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Rigor y Ciencia con PronoKal: Foro Científico Asturias

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RIGOR y CIENCIA es el lema de PronoKal Group, que en Clínica Sarabia hacemos también nuestro en nuestra forma de trabajar y de tratar a nuestros pacientes.

Bajo este lema se ha desarrollado el Foro Científico PronoKal Asturias en la bella y alegre ciudad de Gijón, el pasado 17 de febrero. Leer más

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BELKYRA para reducir la papada: nuevo tratamiento de ALLERGAN

Belkyra de Allergan para reducir la papada

BELKYRA es el nuevo tratamiento inyectable y personalizado para reducir la grasa situada bajo el mentón, popularmente denominada papada, que destruye permanentemente las células que acumulan grasa en la zona deseada.

La papada es un problema que afecta a más del 67% de los adultos, un porcentaje similar al de las personas que sufren la presencia de arrugas y surcos faciales. Leer más

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